▌ 导语：

今年7月12日正式入伏，此后进入三伏天，“三伏”是指初伏、中伏和末伏，按我国农历气候规律，夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天，约在7月中旬到8月中旬这段时间，是一年中天气最潮湿、闷热的日子。

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肿瘤患者因为其特殊体质，在每个季节都要特别注意健康护理，尤其是温度颇高的盛夏时节，更是要注意自身的保养。

进入7月份，天气逐渐炎热起来，肿瘤患者容易出现胃肠功能紊乱、心肾负担加重等症状。且夏季人体新陈代谢加速，细胞分裂骤增，使得肿瘤的增长速度比气温低时要快。

▌ 肿瘤患者如何安度炎炎夏日？

每年入夏后，肿瘤患者的发病率和死亡率都会明显上升，一些原已康复的患者又重新住进了医院。夏季肿瘤转移复发率比其他季节更高，因此安全度夏，对降低肿瘤患者死亡率、提高生存期非常关键。

➣ 饮食要清淡并增加营养
夏季气温高，人体基础代谢变快，营养物质的消耗会增加。特别是术后或接受放化疗的癌症病人，因治疗导致进食量减少，营养素摄入不足，因此，应注意补充蛋白质、微量元素及各种维生素，千万不能因为治疗后产生的强烈副作用而减少饮食。

癌症患者在夏天要选择清淡的食品，少食辛辣，过于油腻的温热食品。应尽量避免煎、炸、烤的食物，不宜多吃冷食，因为胃肠道如果骤然受冷，可导致肠胃痉挛，引起腹痛，消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其注意。

➣ 多喝水补充电解质

夏季人体新陈代谢快、易出汗，大量出汗使人丢失水分和电解质，而癌症患者更容易发生脱水。癌症患者夏季每天喝水最好在1500毫升以上，每日增加1-2克食盐的摄入。而对于正在放疗的患者，夏季皮肤出汗多，更应保持放射皮肤清洁、干燥。汗湿的衣物要及时更换，衣物应低领，以棉织、柔软、无刺激材料为主，减少摩擦。

忌外用碘酒、汞溴红、肥皂水、热水擦洗和敷贴胶布，也不要使用含金属的洗剂或油膏。

➣ 提高机体免疫力

夏季气温高，会造成免疫系统疲乏，机体免疫力下降，容易让肿瘤死灰复燃，导致复发和转移。因此，夏季肿瘤患者应注意增强免疫力，尤其是高血压、高血脂、心脏功能有问题的肿瘤患者更应如此。

因为夏季出汗多，有这些问题的肿瘤患者，容易形成血栓或血压不稳定。但专用的降压、降脂和心血管药物因其存在的副作用可能对肿瘤治疗不利，切忌盲目服用，服用任何药物都应遵医嘱。另外，适当的运动，也可以增强机体免疫力。

➣ 预防中暑和细菌感染
中暑是肿瘤患者病情恶化的催化剂。中暑会造成人体免疫系统的严重疲软，使肿瘤细胞更加肆虐。此时，寻求空调的帮助虽然是一个不错的选择，但是，在使用时也要特别注意，应该一切顺其自然。室内外温度建议保持在相差５摄氏度的水平，连续使用８小时后必须进行通风。癌症病人居住的屋子如果比较狭小，使用空调时最好能半开房门。

高温利于细菌的滋生，而癌症患者身体虚弱、消耗大，治疗期间由于应用激素、黏膜及皮肤破损、留置导管或梗阻所导致的引流不畅及器官损伤等，发生感染以及其他并发症的几率也会升高。

建议患者注意个人卫生，经常洗澡或擦身体，长期卧床的患者更应如此。食物要干净卫生，不食用变质、发霉食物。保持房间地板干燥清洁，注意消毒、通风。

温馨提醒肿瘤患者，身体一旦有症状出现，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重后果。大通福克斯美国会诊中心（CMAA）是一家专注于为中国患者提供美国高端精准医疗咨询和服务的专业机构。自成立至今，已经为许许多多的中国患者提供了这样的服务，不仅让他们体会到了高端的，专业的服务，而且接受了精准的，个体化的治疗。最重要的是，通过中心提供的服务，很多病人获得了满意的，甚至是超越他们期望的治疗效果。

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