▌ 导语
据大通福克斯美国会诊中心（CMAA）了解：根据最近发表在《BMJ》杂志上的一篇文章，适度饮用咖啡对于身体健康的影响利大于弊。相关最新的资讯信息，大通福克斯美国会诊中心（CMAA）将持续为您报道。
这项研究所囊括的数据主要是观察性的，证据质量较低，因此无法得出一个确切的结论，因此这一发现与以往的研究以及综述性文章的结论一致。
咖啡是世界上最常见的饮品之一，而且对身体健康具有积极的意义。但现有的证据由于质量较低，因此需要更多研究或临床试验坐实这一说法。
为了更好的理解咖啡对健康的影响，Southampton大学公共健康抓专业的专家Specialist Registrar实验室以及爱丁堡大学的同行们对以往的201项研究进行了汇总分析。
结果显示，饮用咖啡确实能够降低心脏病以及死亡风险。而每天饮用咖啡的剂量超过三杯的话则效果会变得不再明显。
咖啡与多种癌症发生风险的下降之间也有明显的相关性，包括前列腺癌、子宫内膜癌、皮肤癌以及肝癌，其对于II型糖尿病、胆结石以及痛风的发生风险的下降也有作用，其中效果最明显的是肝硬化的症状缓解程度。
最后，饮用咖啡或许与降低帕金森病、抑郁症以及阿兹海默症等疾病的发生风险也有帮助。
基于这些证据，作者们认为日常饮用咖啡对人体健康具有积极的作用，而对于孕妇来说，饮用咖啡则有可能增加骨折的风险。针对这一结果，作者认为需要更多的临床试验证加以证实。
Coffee consumption and health:umbrella review of meta-analyses of multiple health outcomes, The BMJ, www.bmj.com/content/359/bmj.j5024
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