CMAA报道 | 青少年脊柱侧弯了该怎么治疗?

导语:

脊柱侧弯  通俗来讲就是脊柱长“歪了”。10~15岁青少年的脊柱侧弯患病率非常高,且发病隐蔽,早期无明显症状,易被忽略而失去治疗的“黄金三年”。值得警惕的是,近年来,有研究发现,脊柱侧弯也出现在学龄前儿童的身上,家长应提高警惕!





儿童脊柱侧弯
很多儿童脊柱侧弯都是家长偶然发现的,如有的家长在给孩子洗澡时,发现孩子的两个肩膀不等高,或者后背不对称,一侧凸起来,用手摸一摸,很明显不一样高;有的孩子还会髋骨不对称,一侧髋部比一侧高,看上去腰部也不对称。

目前医院、学校等还没有常规的脊柱侧弯筛查,但父母可通过一个简单方法观察孩子脊柱生长发育情况:让孩子弯腰伸手触地,家长从后面观察,较易发现问题。

以青少年为例,家长可以按照此方法对孩子进行脊柱侧弯判断。


1、孩子的肩膀不等高,脖子和肩膀的拐点不在一条水平线上



2、孩子的肩胛骨不对称,肩胛骨内缘距中线距离不等



3、孩子的腰窝不对称,腰窝拐点不在一条直线上



4、孩子的脊柱中线,不是直线而是一条曲线



5、孩子的骨盆不对称,骨盆拐点不在直线上



6、孩子弯腰后两侧肩胛骨不等高


常见的三种脊柱侧弯
1、先天性脊柱侧弯
胎儿在发育过程中,受各种因素影响,导致脊椎骨发育不健全或者发育畸形,导致生育后婴幼儿、儿童期发现有脊柱侧弯现象,称为先天性脊柱侧弯。

2、特发性脊柱侧弯
由于体质羸弱,气血不足,发育不佳,导致在生命变化阶段的儿童期、青春期、婚恋期、孕产期、更年期发生侧弯问题,称为特发性脊柱侧弯,并多以女性居多。

3、退变性脊柱侧弯
多发生于老年人或者体质极速退化的人,发生脊柱侧弯问题,称为退变性脊柱侧弯。

脊柱侧弯的主要危害
1、畸形
身体的畸形是最直接的现象。

2、压迫
畸形导致身体内部内脏器官受到压迫,功能性减弱。

3、疼痛
畸形导致气血不畅身体各种疼痛影响生命质量。

4、自卑
这是跟随一生的心里痛苦,没有的人体会不到。

5、行动受阻
严重的导致身体麻木,四肢麻木,导致行动受阻。

6、家庭痛苦
尤其父母为孩子求治不得痛苦很大,求治之路也是血泪相交。

避免脊柱侧弯建议
1、正确备孕
父母都要健身锻炼,做好备孕,为宝宝健康努力,同时预防孕产期脊柱侧弯。

2、孩子健康
养育孩子注意健康饮食,作息规律,经常锻炼,保证体质强壮,体重正常。

3、预防青春期
用五年时间锻炼身体,预防青春期特发性侧弯,切实提升女孩的体质和体重,应对二次发育。

4、生产生活安全
重视自己和他人的生命,在生产生活过程中,原理危险,注意安全,不出现身体伤害,避免受伤导致脊柱侧弯。

脊柱侧弯是身体体质整体问题的综合表现,只要强壮自己,保持健康体质和正常体重,注意生活生产过程中人身安全,就可以避免受到脊柱侧弯的伤害。


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