▌ 导语
据大通福克斯美国会诊中心（CMAA）了解：感染是一类最常见的癌症并发症，具有潜在危险性。这是因为在抗击肿瘤，杀死癌细胞的同时也会激发免疫系统，使患者更容易受到感染。最新相关资讯信息，大通福克斯美国会诊中心（CMAA）将持续为您报道。

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如果癌症患者的治疗会影响免疫系统，那么一下六个秘诀会帮助患者在冬日避免感染。

1：流感疫苗接种

虽然接种疫苗的最佳时间是流感季开始的时候，但现在接种也不晚。流感季大约出现在五月下旬后，在自己接种流感疫苗的同时别忘了让家人也一起接种疫苗。

2：成为一个“害羞”的人

尽可能避开拥挤人群，避免去一些人员聚集的公共场所，如地铁、公交车、机场、影院、剧院和运动场等。尽量避开感冒、流感或感染性疾病的人。如果已经有流感，请立即告诉医生，以便医生做一些抗病毒的预防措施。

3：勤洗手

洗手是保护我们免遭细菌感染最简单有效的方式。所以，从现在开始，我们要勤洗手，认真洗手。首先，洗手时间至少要20秒，这也就是我们唱两遍《生日快乐歌》的时间。不要忘记给手背、手指间隙和指甲缝清洗，同时也要倡导小伙伴们勤洗手。

4：养成戴手套的习惯

手套是冬天必不可少的保暖用品，但它也是滋生细菌的温床。所以我们要勤洗手套，避免细菌侵袭。当接触到他人使用的物品，如ATM键盘、购物手推车、人行横道按钮等，请脱下手套并立即洗手消毒。

5：滋润皮肤

冬季我们的皮肤通常会变得干燥，对放疗的患者也是如此。皮肤干燥会引起皮肤瘙痒、剥落、皲裂，这时细菌也会乘虚而入。因此为了保持肌肤滋润，洗浴过后立即涂抹身体乳。患者可以使用医用的无香味皮肤护理产品，因为市场上的身体乳会影响化疗效果，刺激治疗的皮肤。

在冬季，放疗患者如果要穿羊毛衫时要特别小心，因为它可能会刺激皮肤。尽量少穿这种对皮肤有刺激的纤维衣服，最好将类似丝绸那样柔软的布料衬在毛衫下面。

6：谨防食物中毒

冬季常常会使人食欲减低，而且由于天气寒冷，相比外出人们更愿意在家做饭。因此，在做饭时要避免细菌或病毒入侵食物。用清洁的刀具处理不同的食物，生肉和蔬菜案板要分类。彻底清洗每一个食材，即使包装袋上已经写明“预先清洗”，最好进行再次冲洗。剩余的食物立即放入冰箱。

大通福克斯癌症中心能够帮助癌症患者保持健康的生活状态，我中心的专家团队会从治疗前、治疗中和治疗后降低患者感染的风险。

英文地址
https://www.foxchase.org/blog/2017-12-22-6-tips-for-avoiding-infections-this-winter

大通福克斯美国会诊中心（CMAA）是一家专注于为中国患者提供美国高端精准医疗咨询和服务的专业机构。自成立至今，已经为许许多多的中国患者提供了这样的服务，不仅让他们体会到了高端的，专业的服务，而且接受了精准的，个体化的治疗。最重要的是，通过中心提供的服务，很多病人获得了满意的，甚至是超越他们期望的治疗效果。

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