▌ 导语
据大通福克斯美国会诊中心（CMAA）了解：美国约翰斯·霍普金斯－布隆伯格公共卫生学院发布一项研究，显示平时多吃西红柿、苹果等蔬果有助延缓肺功能衰退，甚至可以修复吸烟造成的肺部损伤。最新相关资讯信息，大通福克斯美国会诊中心（CMAA）将持续为您报道。
综合考虑志愿者性别、年龄、身高、衡量肥胖程度的身高体重指数、社会经济状况、运动习惯和热量总摄入量等因素。
研究人员发现，日均食用超过２个西红柿或者超过３份水果的志愿者，肺功能衰退程度低于那些日均食用西红柿不足１个或者水果少于１份的志愿者。
１份水果相当于１个中型水果，如苹果、橙子，或者２个小型水果，如猕猴桃。
在那些戒烟的志愿者中，饮食与肺功能的关联更明显。
研究人员认为，西红柿、苹果之类蔬果中可能含有某些成分，有助修复吸烟造成的肺部损伤。
肺功能差与多种疾病的死亡风险存在关联，包括慢性阻塞性肺病、心脏病和肺癌等。
研究人员还注意到，只有新鲜蔬果有这一保护作用，含有水果蔬菜的加工食品则没有。
研究人员在由最新一期《欧洲呼吸学杂志》刊载的报告中写道，人的肺功能大约３０岁开始衰退，衰退速度因人而异。
这项研究显示，日常多吃蔬菜水果有助延缓年龄增长带来的衰退，甚至有助修复吸烟造成的损伤。
据大通福克斯美国会诊中心（CMAA）了解：美国约翰斯·霍普金斯－布隆伯格公共卫生学院发布一项研究，显示平时多吃西红柿、苹果等蔬果有助延缓肺功能衰退，甚至可以修复吸烟造成的肺部损伤。最新相关资讯信息，大通福克斯美国会诊中心（CMAA）将持续为您报道。
综合考虑志愿者性别、年龄、身高、衡量肥胖程度的身高体重指数、社会经济状况、运动习惯和热量总摄入量等因素。
研究人员发现，日均食用超过２个西红柿或者超过３份水果的志愿者，肺功能衰退程度低于那些日均食用西红柿不足１个或者水果少于１份的志愿者。
１份水果相当于１个中型水果，如苹果、橙子，或者２个小型水果，如猕猴桃。
在那些戒烟的志愿者中，饮食与肺功能的关联更明显。
研究人员认为，西红柿、苹果之类蔬果中可能含有某些成分，有助修复吸烟造成的肺部损伤。
肺功能差与多种疾病的死亡风险存在关联，包括慢性阻塞性肺病、心脏病和肺癌等。
研究人员还注意到，只有新鲜蔬果有这一保护作用，含有水果蔬菜的加工食品则没有。
研究人员在由最新一期《欧洲呼吸学杂志》刊载的报告中写道，人的肺功能大约３０岁开始衰退，衰退速度因人而异。
这项研究显示，日常多吃蔬菜水果有助延缓年龄增长带来的衰退，甚至有助修复吸烟造成的损伤。
大通福克斯美国会诊中心（CMAA）是一家专注于为中国患者提供美国高端精准医疗咨询和服务的专业机构。自成立至今，已经为许许多多的中国患者提供了这样的服务，不仅让他们体会到了高端的，专业的服务，而且接受了精准的，个体化的治疗。最重要的是，通过中心提供的服务，很多病人获得了满意的，甚至是超越他们期望的治疗效果。
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